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Você é ansioso(a)?

por sandracantii | popular em 20/11/2008 09:38 (fiorideldeserto.blogspot.com)

A ansiedade é uma sensação difusa, que se manifesta através de diversos sintomas. Leia mais

Esse texto foi enviado por:
Sandra Cantii
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18 comentários | quem votou [55] | enviar por e-mail

escrito por sandracantii + Amigo
Site: http://fiorideldeserto.blogspot.com/
49 dias 14 horas 3 minutos atrás
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3 votos spam
Comparando como eu era antes, hoje melhorei muito mesmo!
E o pior que meu sintoma era dor de barriga.. então ja imaginou né!
Mas tem dias que o diHITT consegue me deixar ansiosa... AFFF
Beijos
sandra cantii
escrito por atribeiro + Amigo
Site: http://sarapateldecoruja.blogspot.com/
49 dias 13 horas 52 minutos atrás
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1 voto spam
Sou muito ansiosa e isso já me trouxe muito problema. Agora estou tratando com um psiquiatra. Estou me sentindo melhor, mas sei que o caminho é longo.
escrito por nida_le + Amigo
49 dias 13 horas 48 minutos atrás
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3 votos spam
Oi, Sandra.
Eu nem queria ser assim. O pior é que sou. E até preciso ser medicada. Nossa, qdo meu amor viaja, levanto a noite, vou á geladeira, procuro uma coisa, outra,...
E sabe do que mais? Aparentemente estou bem, mas o meu corpo fica tremendo. As pessoas fala: você é tão calma. Mas não sou não, o pior é que fica tudo "por dentro". E isso faz um mal grande.
Há 6 meses, comecei tomar um remédio. O primeiro mês foi ótimo. Agora, nem sei se está valendo mais. Mas não vou tomar mais não.

Ótimo texto, bj.

Lena.

escrito por ropiva + Amigo
Site: http://www.curiosando.com.br
49 dias 13 horas 48 minutos atrás
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2 votos spam
Eu sou muitíssimo ansioso. Já sofri muito com isso e hoje melhorei com ajuda de remédios, mas mesmo com eles, tenho muito que melhorar ainda.

Beijo
escrito por MaryMiranda + Amigo
Site: http://marymiranda-fatosdefato.blogspot.com
49 dias 12 horas 56 minutos atrás
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2 votos spam
Olá, Sandra!

A ansiedade parece ser o mal entre 8 entre 10 pessoas.
Eu sou uma dessas.
Já fui bem pior, mas eu ainda me considero uma ansiosa.
Eu uso muito a "louça-terapia", isto é, começo lavar a louça q encontrar pela frente.rsrsr
Uma vez eu vi na tv q esse sistema iria ser até catalogado p/ alívio de tensões.
Nos outros, não sei, comigo funciona 90%.
Um abração da Mary.
escrito por kleber7777 + Amigo
Site: http://tecnoideias.blogspot.com/
49 dias 12 horas 50 minutos atrás
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1 voto spam
Ansioso? Bom, na maior parte do tempo não. Mas existem alguns eventos que esta característica se manifesta. Principalmente neste mês que estamos. Um monte de provas e trabalhos na universidade para fazer e com prazos curtíssimos (aliás, estou estudando para uma prova neste exato momento... breve pausa para um breve comentário no diHITT). E o efeito da ansiedade sinto no corpo: cansaço, dor no corpo e perda de raciocínio... perae, onde estou mesmo... :D

Uma das armas que uso para esquecer dos problemas é ouvir um podcast de humor no meu mp3 player. Jovem nerd e monascast são cumprem muito bem esse papel!

Até mais!
escrito por Paranaense + Amigo
49 dias 10 horas 6 minutos atrás
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3 votos spam
Conforme você mencionou temos que aprender lidar com a ansiedade.Hoje em dia grande parcela da população sofre desse mal.Se a coisa se tornar mais séria concerteza a pessoa precisa procurar ajuda de um profissional(ele saberá o melhor tratamento a ser indicado dependendo do grau de ansiedade da pessoa).Eu a administro muito bem,e cá entre nós:as pessoas as vezes se preocupam demais com coisa que não mereceriam tanta atenção.BEIJO.
escrito por reginabolico + Amigo
Site: http://ambientedeluz.blogspot.com
49 dias 3 horas 2 minutos atrás
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2 votos spam
Oi Sandra!
A ansiedade também me fez procurar um psiquiatra e a tomar medicamento. Atualmente não faço mais uso de medicamento e acho que a ansiedade está sob controle. Um dos sintomas que tenho é que minhas mãos ficam geladas e suadas.
Um abraço.
escrito por Sarita + Amigo
Site: http://www.como-funcionam.blogspot.com
49 dias 2 horas 6 minutos atrás
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-2 voto spam
A ansiedade é saudável na pessoa saudável.
O lado bom é que você está com uma expectativa.
O lado ruim vem quando você entra em desequilíbrio.
escrito por caleidoscopio + Amigo
49 dias 1 hora 58 minutos atrás
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4 votos spam
De novo não!
Você deu um nó no meu cérebro!
escrito por sandracantii + Amigo
Site: http://fiorideldeserto.blogspot.com/
49 dias 1 hora 19 minutos atrás
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2 votos spam
Percebemos então que a ansiedade é inevitável no mundo em que vivemos,pois é um momento extremamente difícil para toda humanidade.Não é fácil lidar com esta dinâmica agitada de nossa sociedade, as cobranças e exigências diárias que somos todos obrigados a cumprir, tudo isso contribui e muito para o desenvolvimento da ansiedade em nosso modo de vida.
A ameaça constante do desemprego, a ineficiência do Estado em nos proporcionar alguma segurança, necessária a todo e qualquer ser humano honesto e trabalhador, a falta de perspectiva para o futuro de nossos filhos e netos, sem falar na realidade da violência urbana que nos aterroriza e prejudica nossa saúde diariamente.
A questão é como podemos da melhor maneira possivel lidar com tudo isso, e isso não é fácil mesmo.

escrito por LucianaP + Amigo
Site: http://perfumedeafrodite.zip.net/
48 dias 22 horas 7 minutos atrás
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2 votos spam
Quando estou ansiosa sinto frio na barriga e as mãos suadas. Sim, sou uma pessoa ansiosa, claro, dependendo da situação, mas procuro me ocntrolar pra não transparecer isso aos outros. A ansiedade pode surgir por qualquer motivo. O importante é ter auto-controle. Beijos!
escrito por Fortunato + Amigo
Site: http://www.acabouocaviar.blogspot.com
48 dias 20 horas 56 minutos atrás
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2 votos spam
Acho que já fui mais ansioso, mas agora controlo melhor isso. Mas ñão é fácil. Cheguei a engordar por conta da ansiedade, estava sem trabalho e comia o dia inteiro...é fogo
escrito por rodrigovalente + Amigo
Site: http://blogcarburado.blogspot.com
48 dias 19 horas 32 minutos atrás
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Sou muito ansioso a maioria dos sintomas que você descreveu. Já tomo remédios mas não é sempre que eles funcionam minha ansiedade na maioria das vezes ganha dos remédios.
Um abraço,
escrito por jonno + Amigo
48 dias 17 horas 45 minutos atrás
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Sandra,

Se repararmos nos Sintomas Psicológicos apresentados no texto vemos duas causas principais,o medo e a pressão.

A insegurança e receios,a impotência em muitas situações,são as causa do medo,e se juntarmos as preocupações,a falta de tempo para tudo,o excesso de actividades variadas inclusive profissionais,que causam a pressão,cria-se esse mal contemporâneo que chamamos de ansiedade,variando da crónica á mais ligeira,mas duvido que poucos não a tenham.
O teu comentário já expressa bem as diversas razões Sandra.

E o remédio mais eficaz está dentro de nós,pois ela é causada no desequilibro emocional interior,está no nosso controle mental,dos pensamentos e emoções fugidias...

Abraço amiga,
joao
escrito por Meteoro77 + Amigo
Site: http://www.astro.110mb.com
48 dias 17 horas 4 minutos atrás
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Creio que a ansiedade tem muito a ver com o tipo de pensamentos que temos. Se tentarmos substituir os maus pensamentos por pensamentos tranquilos podemos melhorar muito nossa ansiedade. Pode não ser fácil, mas por vezes é importante tirarmos um tempinho para relaxarmos, mesmo se pensarmos que não podemos parar, que não temos tempo. Temos que parar sim, é fundamental. Nosso bem estar e equilibrio emocional depende disso. Relaxar e pensar que somos capazes de superar os problemas tranquilamente, sem ansiedade. No fundo é uma questão de educarmos nossos pensamentos.
Se analisarmos as coisas friamente, vemos que coisas no nosso passado que nos angustiavam tanto afinal não eram assim tão ruins. Por vezes temos a tendência de dramatizar e a recear muito situações que no fundo até são simples.
Abraços!
escrito por Dogman + Amigo
Site: http://dogman.zip.net/
48 dias 16 horas 56 minutos atrás
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1 voto spam
Depende da pessoa, da situação e do grau de intensidade do problema a ser enfrentado. Uma série de fatores implicam na ansiedade (ou não). Cabe a cada um saber discernir isso e tentar amenizar a ansiedade o mais possível pra não agravar o estado de inquietação! Valeu!
escrito por amostras_gratis + Amigo
Site: http://amostrasgratisja.blogspot.com/
48 dias 11 horas 53 minutos atrás
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sou muito ansioso, tem dias que ate me faz mal, e muito ruim!

mas tento me controlar!

abraco!