• 40
• Votar

Saiba como parar de ressonar

Reza a lenda que um pistoleiro texano, obrigado a su¬portar os roncos incessantes que vinham do quarto do lado, disparou através da parede e matou o culpado no seu sono. Se este incidente é apócrifo, pelo menos o seu móbil é-nos familiar. Incontáveis horas de sono têm sido perdidas em quartos de dormir, quartéis e dormitórios, causando tensão nos relacionamentos - e coisas piores. O ressonar tem sido associado à apneia do sono, uma perturbação respiratória relacionada com a hipertensão arterial, o stress cardiovascular, as en Leia mais